Женский журнал
Творчество начинается с обучения. Как невозможно бегать, пока вы не начинаете уверенно ходить, так и танцевать не получится, если не научитесь управлять телом. Многие хают Тик Ток за бесполезные видео, а зря! Мы выбрали несколько классных роликов с танцами, по которым вы сможете подготовиться к тусовке в клубе — не зря же их открыли на всю ночь.
View this post on Instagram
«Да куда ж мне в таком возрасте…»
Избавьтесь от стереотипов, которые мешают вам заняться любимым делом из-за возраста, веса или социального статуса. Физическая активность, а танцы к ней относятся, способствует выработке эндорфинов — неужели вы не хотите быть счастливой? Еще заучивание движений хореографической связки улучшает долговременную и кратковременную память. Также активность поддерживает эластичность связок и тонус мышц. Видите, одни плюсы!
View this post on Instagram
Как быстро выучить тикток
Шаг 1: выберите танец, который вам понравился, и посмотрите его на повторе столько раз, чтобы вам казалось, что вы усвоили движения.
View this post on Instagram
Шаг 2: найдите этот танец в замедленной съемке. Нужно вбить название трека + «dance tutorial» в строке поиска TikTok, и появится множество видео. Эти уроки также часто включают в себя названия танцевальных движений, появляющихся на экране по порядку.
View this post on Instagram
Шаг 3: найдите место, где вы сможете увидеть свое отражение в полный рост.
View this post on Instagram
Шаг 4: разбейте танцевальные движения на связки. Делайте только два или три движения за раз. Как только вы освоите их в замедленном темпе, повторите в обычном темпе с музыкой. Повторяйте, пока не выучите весь танец.
View this post on Instagram
View this post on Instagram
Вот и все! Танцуйте на здоровье.
